【笑顔】自然な作り笑いで好感度アップ〈1分間のトレーニング〉

こんにちは

今回は最強の作り笑いで好感度をあげるための、トレーニングを紹介します。

僕、人と会話をする時によく笑顔を作るのですが、その笑顔を維持するのがなかなか難しい。

心から笑ってるなら疲れませんが、

無理やり笑顔を維持し続けると、表情筋がプルプルしてきちゃって、不気味な表情になっちゃうんですよ。

まあ、「ずっと笑顔でいよう」って考えるのもよくないんですけどね。

笑顔のトレーニング

本題に入ると、毎日1分のトレーニングで自然な笑顔を手に入れることができます。

方法は、割り箸や歯ブラシをくわえて、口角を上げるだけ。

これを1分間キープします。

地味ですが、たったの1分なので、テレビのCMが流れてる時や、ゲームをしている時にやれば簡単に毎日続けられますね。

1週間続けるだけでも、最初よりも自然な笑顔になれるそうなので、僕も今日から取り入れていきます！！

今日も読んでくださり本当にありがとうございます😊

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