【優しさは波紋】親切をすることで得られるメリット３つ
こんにちは
今回は親切するとめちゃめちゃメリットが得られるということを紹介していきます。
親切のメリット３つ
- 幸福度アップ
- 鬱傾向が低下
- 親切にされた人が他の人に親切にする割合が3倍アップ
親切は他人だけではなく自分もハッピーになります。
1、幸福度アップ
他人に親切にすることで幸福度が激しく向上します。
親切の例として、道端に落ちているゴミを拾って捨てたり、コンビニのレジの脇に置いてある募金箱に募金したり、とにかく能動的に行った親切は自分にもメリットがあります。
2、鬱傾向が低下
鬱の状態は自分のことしか視野にないため、他人に親切をすることで視野を広げ鬱状態を改善できます。
落ち込んだり、何もかもやる気がなくなった時は他人に親切をして鬱状態から少しでも抜け出すことが重要です。辛いですが、ハッピーになるために是非やってみてください。
3、親切にされた人が他の人に親切にする割合が3倍アップ
親切は自分と親切にされた人だけでなくその周りの人にもメリットをもたらします。つまり、自分が誰かに親切にすることで親切の輪がどんどん広がっていきます。
親切が広がる割合が3倍もアップするなんて本当に驚きです！
自分の親切でより多くの人を幸せにしていきたいものですね。
まとめ
親切は自分のメンタルを良くするだけでなく他の人もハッピーにできます。僕も小さなことから始めて、無意識にできるまで続けていきたいと思います。
今日も読んでくださり本当にありがとうございます😊
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